¿Qué es ANAKAINOSIS? | Anakainosis - Complete change to be better.


¿Qué es ANAKAINOSIS?

El año 2020 fue el año que comenzó la pandemia a nivel mundial y justo al final del año me invitaron a dar una conferencia un grupo de mujeres. El tema era Sanar, Amar y trascender a lo que me llevó a estos tres conceptos.

Anakainosis - es una palabra en griego que se refiere a un cambio completo desde mi interior para ser mejor. Estas tres acciones de renovar, regenerar y reinventar me ayudaron a entender que la respuesta estaba en mi esencia y no en imitar. Ahora estos tres conceptos son los que le llamó los pilares de mi manera de trabajar como COACH.

RENOVAR 

Mucho del cambio de conducta viene de una mirada interna y cambio de mentalidad. Hacer cosas nuevas también nos trae madurez y mucho viene a través de una técnica llamada “reencuadre” que en las sesiones uno a uno dependiendo de tu caso te puedo acompañar a realizarla para visualizar las soluciones y opciones con las que cuentas.

REGENERAR 

Cambio de estado desde mi interior. Nuestra esencia es única e irrepetible por lo tanto nuestro proyecto de vida también. Construir autoestima, dar seguridad y confianza, amar y ver a través de la mira de la fe, convicción y certeza, son algunas estrategias para apoyar a nuestros hijos y también para encontrarse a sí mismos y generar las respuestas que ellos mismos necesitan.

REINVENTAR

Si queremos tener resultados diferentes, es necesario hacer cosas diferentes. Para hacer una mejor versión de mi primero necesito conocerme y saber con qué recursos cuento para desarrollar los recursos que deseo tener. Meditar con humildad, nos permitiría realizar una auto observación de nuestro estado y el de nuestra familia. Siempre hay espacio para el crecimiento.